প্রোস্টেট ভাল রাখে যেসব খাবার

 

বিভিন্ন ধরনের গুণাগুণ বিভিন্ন রকম। সেরকম কিছু খাবার রয়েছে যা প্রস্টেট গ্রন্থি ভাল রাখতে সহায়তা করে থাকে। যেমন-টমেটো,ডালিম, ব্রকলি, ফুলকপি, বাধাকপি, ডিম, বাদাম, মিষ্টি কুমড়ার বিচি ইত্যাদি।