এখন সময় গ্রীষ্মকাল আর গ্রীষ্মকাল মানেই তাপদাহ। এই তাপের কারণে ঘামের মাধ্যমে আমাদের শরীর থেকে উপকারি খনিজ লবণ বের হয়ে যায়। ফলে শুধু পা...

স্থূলতা এমন একটি অবস্থা যখন একজন ব্যক্তির শরীরের চর্বি তার স্বাস্থ্যের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। একজন ব্যক্তির ওজন অন্তত ২০% বে...