Aktarul's Diet

🔒 সিকিউর এক্সেস

সফ্টওয়্যারটি ব্যবহার করতে সিকিউরিটি পাসওয়ার্ড দিন:

ভুল পাসওয়ার্ড! আবার চেষ্টা করুন।

Aktarul's Nutri-Med Smart Calculator

স্মার্ট রোগভিত্তিক ক্যালোরি ও কাস্টমাইজড ডায়েট প্ল্যানার

Patient Info:

Name:

Patient ID:

Address:

Sex:

Male Female

Age:

Weight:

Height:

সেমি (cm) ইঞ্চি (inch) মিটার (m)

PAL: বসা কাজ / পরিশ্রমহীন (Sedentary - 1.2) হালকা পরিশ্রম (Lightly Active - 1.375) মাঝারি পরিশ্রম (Moderately Active - 1.55) অতিরিক্ত পরিশ্রম (Very Active - 1.725)

Medical Conditions:

বিদ্যমান রোগসমূহ (একাধিক টিক দিতে পারেন):

ওবেসিটি (Obesity) / ওজন কমানো ফ্যাটি লিভার (Fatty Liver) ডায়াবেটিস (Diabetes) উচ্চ রক্তচাপ (Hypertension) ক্রনিক কিডনি রোগ (CKD) ওজন কম (Low Weight) IBS-D (ডায়রিয়া প্রধান) IBS-C (কোষ্ঠকাঠিন্য প্রধান) লো ব্লাড প্রেসার (Low BP) Hypothyroidism (হাইপো-থাইরয়েড) Hyperthyroidism (হাইপার-থাইরয়েড) PCOS / PCOD (হরমোনাল সমস্যা)

চূড়ান্ত বরাদ্দকৃত ক্যালরি:

ম্যাক্রো রেশিও (CH - P - F): সাধারণ পুষ্টি (55% - 25% - 20%) মডারেট ব্যালেন্সড (50% - 25% - 25%) ডায়াবেটিস / ওবেসিটি (45% - 30% - 25%) ফ্যাটি লিভার / PCOS স্পেশাল (40% - 30% - 30%) ক্রনিক কিডনি রোগ বা CKD স্পেশাল (60% - 10% - 30%) ওজন বাড়ানোর জন্য (55% - 20% - 25%)

পরবর্তী সাক্ষাৎ (Next Visit):

৭ দিন পর ১৫ দিন পর ৩০ দিন (১ মাস) পর ৪৫ দিন পর ২ মাস পর ৩ মাস পর

পুষ্টিবিদ মোঃ আকতারুল ইসলাম

বি.এস.সি (অনার্স) (খাদ্য প্রযুক্তি ও পুষ্টিবিজ্ঞান)

এম.এস.সি (খাদ্য নিরাপদতা ও জনস্বাস্থ্য পুষ্টি)

নোয়াখালী বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি বিশ্ববিদ্যালয় (নোবিপ্রবি)

পিজিটি, সিএনডিটি (ডিসিসি)

কনসালট্যান্ট নিউট্রিশনিস্ট, ডকটাইম

খাদ্য ও পুষ্টি বিশেষজ্ঞ

পুষ্টিবিদ আকতারুল এর পুষ্টিবার্তা

Nutritionist Md. Aktarul Islam

B.Sc.(Hons),Food Technology and Nutrition Science

M.Sc. Food Safety and Public Health Nutrition

Noakhali Science and Technology University (NSTU)

PGT,CNDT(DCC)

Consultant Nutritionist, DocTime

Food & Nutrition Consultant

Name:	Age:	Sex:	Address:	Patient ID:	Date: ...
Height:	Weight:	IBW: ...	BMI: ...	BF: ...	Need: ...

Rx

ডায়েটের মূল লক্ষ্য (Goal): Maintain Weight Weight Loss Weight Gain

খাবারের ধরন:

ভেজ নন-ভেজ

অ্যালার্জি সতর্কতা (Allergy Alert): কোনো নির্দিষ্ট অ্যালার্জি নেই সাধারণ অ্যালার্জি (চিংড়ি, ইলিশ, বেগুন, হাঁসের ডিম ইত্যাদি) ল্যাকটোজ ইনটলারেন্স (দুধ ও ডেয়রি খাবারে সমস্যা) গ্লুটেন অ্যালার্জি (গম, ময়দা, সুজি ও আটার খাবারে সমস্যা) বাদাম ও সয়া অ্যালার্জি (বাদাম এবং সয়াবিন প্রডাক্টস)

প্রধান সমস্যা ও ইতিহাস (H/O):

অতিরিক্ত ওজন এবং গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা।

শারীরিক পরীক্ষা (E/O):

BP: 120/80 mmHg, Pulse: 72/min

ল্যাব পরীক্ষার পরামর্শ (Inv:):

রুটিন ব্লাড সুগার ও লিপিড প্রোফাইল

ডায়েট চার্ট ও গাইডলাইন

সকাল (৭-৮টা)
মধ্য সকাল (১০-১১টা)
দুপুর (১-২টা)
বিকাল (৪-৫টা)
রাত (৮-৯টা)

নিষিদ্ধ খাবার:

...

বিশেষ নির্দেশনাবলী:

...

🗓️ পরবর্তী সাক্ষাৎ: ৩০ দিন (১ মাস) পর।

পুষ্টিবিদ আকতারুল এর পুষ্টিবার্তা
অনলাইন চেম্বার (চাঁপাইনবাবগঞ্জ, বাংলাদেশ)
রোগী দেখার সময়সূচি: রবিবার-বৃহস্পতিবার (বিকাল ৩টা-রাত ৮টা) | শুক্রবার ও শনিবার (সকাল ৮টা-সকাল ১১টা)
যোগাযোগ ও সিরিয়ালের জন্য: +৮৮০১৫১৭-৮৩৭)}+\#৮৮০১৫১৭-৮৩৭০৪০ (হোয়াটসঅ্যাপ) | ফেসবুক পেজ: www.facebook.com/pustibartabyaktarul